Siete y media de la mañana. El despertador suena y negocias contigo mismo si seguir durmiendo o no cinco minutos más. Cinco minutos que ya retrasan el tiempo que te lleva vestirte, desayunar, ponerte guapo y salir de casa hacia el trabajo. Y cinco minutos que te han hecho llegar tarde.
Si resulta que esta misma circunstancia se repite cuando quedas con los amigos, para cenar con tu pareja o incluso para una entrevista de trabajo, el llegar tarde se convierte en un auténtico problema. Según el psiquiatra estadounidense Keith Ablow, una persona es tardona porque así evita la ansiedad de llegar a tiempo, como forma de ordenar sumisión o comprobar el cariño que sienten los que esperan.
Y la psicóloga Diane DeLonzer va más allá cuando afirma que, detrás de esta conducta, podría existir un trastorno compulsivo obsesivo o un desorden de déficit de atención.
En cualquier caso, la tardanza tiene solución, y el primer paso para acabar con el problema es admitirlo. Porque todos, si nos lo proponemos, podemos llegar a ser puntuales. Basta con seguir al pie de la letra unos cuantos consejos.
El primero de ellos se basa, precisamente, en aquellos cinco minutos que nos adjudicamos en el momento en que suena el despertador. Más que un premio, resulta ser uno de los motivos principales por los que acabamos llegando tarde al trabajo, y muestra, además, que no hemos descansado.
resulta ser uno de los motivos principales por los que acabamos llegando tarde al trabajo
De acuerdo con DeLonzer, las personas puntuales lo son porque organizan su vida diaria. De ahí que preparar la ropa que nos pondremos al día siguiente o dejar siempre en el mismo lugar las llaves y el material que necesitamos llevar al trabajo sean algunos de los hábitos que evitarán que nos convirtamos en los tardones de la oficina.
las personas puntuales lo son porque organizan su vida diaria
Otro truco a tener en cuenta es tener todos los relojes del hogar sincronizados. Que marquen todos la misma hora evita, a la hora de salir de casa, obedecer al reloj más atrasado. Asimismo, sería recomendable calcular el tiempo que tardamos de casa al lugar al que debemos acudir y añadir a dicha estimación unos quince minutos más, por si surgiera algún imprevisto. Nunca se sabe si el autobús se va averiar de camino, si nos vamos a topar con un atasco o a encontrarnos en la calle un cheque en blanco (vale, esto es poco probable…)
añadir a dicha estimación unos quince minutos más
Según la OCU, la puntualidad del transporte público ha mejorado desde que realizó su último estudio en 2005. La excusa de llegar tarde por culpa del metro o el autobús, por tanto, ya no es válida, sobre todo si vives en Madrid, la provincia en que se producen menos del 10% de los retrasos.
Según la OCU, la puntualidad del transporte público ha mejorado
Y si te entretienes demasiado en el trabajo y acabas saliendo tarde porque no has terminado con las tareas, quizás se deba a las pequeñas distracciones que te encuentras a lo largo de la jornada, tales como entretenerse con las notificaciones de Twitter y Facebook, borrar los mensajes de ‘spam’ del correo o levantarse para tomar el tercer café del día.
quizás se deba a las pequeñas distracciones que te encuentras a lo largo de la jornada
Por último, hay que recordar que llegar tarde a las entrevistas de trabajo, a las reuniones de negocios o a las comidas con jefes o compañeros de oficina es un gesto de mala educación. Y cuidado con acumular retrasos en el trabajo, ya que si superas el cupo de impuntualidades establecido en el convenio colectivo, la empresa puede despedirte. Poca broma con eso en los tiempos que corren… Juegos gratis para movil
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Con información de QZ, Wikihow, Personal Excellence, Fast Company, iabogado y The New York Times
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2025-01-18

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