▷ Medicina natural para desintoxicar tu cuerpo

Medicina natural para desintoxicar tu cuerpo

pues Básicamente
, la 
desintoxicación
significalimpieza
de
la
sangre

.
Esto
se
hace
quitando
las impurezas
de
la
sangre
en
el
hígado
,
donde
las toxinas
son
procesadas
para
eliminación
.
El
cuerpo
también
elimina
toxinas
a través
de
los
riñones
,
intestinos
,
pulmones
,
sistema
linfático
y
piel
.
Sin embargo
,
cuando
estos
sistemas
están
en
peligro
,
las impurezas
no son
filtradas
correctamente
y
el
cuerpo
es
afectado
.

Un
programa
de
desintoxicación
puede
ayudar
el
proceso
natural
de
limpieza
del cuerpo
,
por
:

1. Descanso
   de
   los
   órganos
   a través
   de
   ayuno
   ;
   
2. Estimula
   el
   hígado
   a
   las toxinas
   de la
   unidad
   del
   cuerpo
   ;
   
3. Promoción
   de la
   eliminación
   a través
   de
   los
   intestinos
   ,
   los riñones
   y
   la
   piel
   ;
   
4. Mejora
   de la
   circulación
   de
   la
   sangre
   ;
   y
   
5. Reabastecimiento de
   combustible
   el
   cuerpo
   con
   nutrientes
   saludables
   .
   
6. "Desintoxicación
   funciona
   porque
   se
   dirige
   a
   las
   necesidades
   de
   las
   células
   individuales
   ,
   las
   unidades
   más
   
7. pequeñas
   de
   la
   vida
   humana
   ,"
   dice
   Peter
   Bennett
   ,
   Dakota del 
   norte
   ,
   uno
   de los
   autores
   del
   milagro
   de
   Detox
   7
   
8. días
   con
   Stephen
   Barrie
   ,
   Dakota del
   norte
   y
   Sara
   Faye
   .
   

¿Cómo saber si necesita desintoxicar 
?

Bennett
sugiere
que
todo el
mundo
debe
 hacer la 
desintoxicación
al
menos
una vez
al
año
.
Sin embargo
,
Bennett
advierte
 que la 
desintoxicación
para
la
lactancia
de
las madres
,
niños 
y
pacientes
con
enfermedades
crónico
degenerativas
,
cáncer
o
tuberculosis
.
Consulte
a
su
médico 
si
usted
tiene
preguntas
acerca
de
si
la
desintoxicación
es
adecuado
para
usted
.

Los especialistas 
recomienda
eliminar toxinas
para
los síntomas
tales
como
:

1. Fatiga
   inexplicable
   
2. Eliminación
   lenta
   
3. Piel
   irritada
   
4. A
   lergias
   
5. Infección
   de
   calidad inferior
   
6. Ojos
   hinchados
   o
   bolsas
   bajo
   los
   ojos
   
7. Distensión abdominal
8. Problemas
   menstruales
   
9. Confusión
   mental
   

¿CÓMO
COMENZAR
UNA
DESINTOXICACIÓN
?

En
primer lugar
,
aligerar
su
carga
de
toxinas
.
Eliminar
el
alcohol
,
café
,
cigarrillos
,
azúcares
refinados
y
grasas
saturadas
,
las
cuales
actúan
como
toxinas
en
el
cuerpo
y
son
obstáculos
para
su
proceso
de
curación
.
También
,
minimizar
el
uso
de
limpiadores 
químicos
y
productos
personales
del
cuidado
médico
(limpiadores,
champús
,
desodorantes
y
dentífricos)
y
sustituir
alternativas
naturales
.

Otro
obstáculo
para
la
buena
salud
es
el
estrés
,
que
desencadena
su
cuerpo
para
liberar
las hormonas
del
estrés
en
su
sistema
.
Mientras
estas
hormonas
pueden
proporcionar
la
"Adrenalina"
para
ganar
una
carrera
o
cumplir
un
plazo
,
en
grandes
cantidades
que
crean
las toxinas
y
reducir
la
velocidad
de
las enzimas
de
desintoxicación 
en
el
hígado
.
Yoga
,
Qigong
y
meditación
son
simples
y
formas
efectivas
de
aliviar
el 
estrés
por
restablecer
sus
reacciones
físicas
y
mentales
a
la
vida
de
estrés
inevitable 
traerá
.

¿QUE PROGRAMA
DE
DESINTOXICACIÓN
QUE
ES
ADECUADO
PARA
USTED
?

Te podríamos decir que Hay
muchos
programas
de
desintoxicación
 muchas 
recetas
de
desintoxicación
,
dependiendo
de
sus
necesidades
individuales
.
Muchos
programas
siguen
un
programa
de
siete días
porque
,
como
explica
Bennett
,
"toma
al
cuerpo
tiempo
para
limpiar
la
sangre"
.
Su
programa
consiste
en
ayuno
de
líquidos
durante
dos
días
,
seguido
de
una
dieta
cuidadosamente
planeada
de
cinco días
de
desintoxicación
para
permitir que
el
sistema
digestivo
descanse
.
 todos 
 
recomienda
una
tres
a
siete días
jugo
rápido
(beber
solamente
frutas
y
jugos
de
vegetales
y
agua)
como
una
forma
efectiva
de
liberar 
toxinas
Artículos de danza y ballet.

Aquí
te dejamos estas 
cinco
dietas
 para que las puedas usar a favor tuyo .

• Simple
  fruto
  y
  verduras
  Detox
  
• Batido
  de
  limpiar
  
• Limpieza
  del
  jugo
  
• Desintoxicación
  de
  azúcar
  
• Metal
  Detox
  

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