Imágenes de verduras

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Imágenes de verduras

Como siempre ha sido muy importante el consumo de frutas y verduras pero las nuevas generaciones poco les llama la atención consumirlas por que no aprecian su verdadero sabor y esencia, también es por la forma que tienen algunas personas de prepararlas, pues las salcochan por mucho tiempo y quedan desabridas.

Para la salud del organismo es muy importante el consumo a diario de vegetales pero en estos tiempos hemos cambiado la pirámide alimenticia y consumimos mas de lo que lleva un menos porcentaje en la dieta como las carnes, grasas o aceites y las comidas rápidas que no aportan muchos nutrientes y son dañinas para la salud.

verduras

imagenes de verduras

 

 

bolsa de verduras congeladas o refrigeradas

verduras con pollo empacadas

frutas y verduras

frutas y verduras

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