Con las innumerables herramientas con las que contamos en la actualidad, podemos tener constancia de todo lo que nos ocurre en nuestro día a día sin demasiado esfuerzo. Basta con encontrar aquellas ‘apps’ o servicios que nos puedan ayudar a recoger datos con facilidad, prestar atención a nuestros quehaceres cotidianos y, por úlitmo, aplicar una buena de disciplina y minuciosidad. Aunando estos cuatro factores, aunque resulte difícil de creer, hay quien ha logrado deshacerse de algunos kilos, e incluso quien se ha librado de su alergia al polen.
quien ha logrado deshacerse de algunos kilos
Si no, que le pregunten al danés Thomas Blomseth Christiansen, que ha dedicado los últimos años de su vida a dar con la fórmula para poner fin a los malditos estornudos. Él se propuso analizar cada comida, sus hábitos de sueño, cuándo se cansaba más, cómo le afectaban las bebidas que tomaba, si cogía algunos kilos y, por supuesto, cuándo estornudaba. Así, casi sin querer, recabó más de 100.000 datos de su propia vida.
El propósito no era otro que realizar distintos experimentos consigo mismo para averiguar la causa de sus estornudos y librarse de tener siempre a mano un paquete de pañuelos de papel. Además, con los medicamentos que le recetaban para aplacar las reacciones alérgicas, Thomas Blomseth Christiansen sufría la habitual somnolencia que suelen provocar estos productos y ciertos problemas intestinales, algo menos habitual al tomar este tipo de sustancias. En definitiva, acabar con la alergia le podría cambiar la vida.
Como programador, Christiansen se puso manos a la obra para desarrollar un aplicación que, desde su ‘smartphone’, recogiese información de su vida cotidiana útil para afinar más a la hora de analizarse a sí mismo. Así fue como creó Mymee. Gracias a todo su trabajo de documentación, tuvo la certeza de que sufría alergia al polen.
En 2011, además, dejó de tomar bebidas alcohólicas y también dejó de lado algunos alimentos. Todo ello a modo de prueba. Al año siguiente decidió volver a tomar esos productos, al percatarse de que su ausencia le perjudicaba negativamente y le hacía aún más vulnerable al polen. Por este motivo, viendo que contabilizaba los mismos estornudos que en tiempos pasados, en 2013 decidió emprender una dieta estricta.
Para entonces, gracias a las herramientas con que contaba y a su minucioso proceso de documentación, tenía constancia de ciertos datos sumamente interesantes. Por ejemplo, sabía que la distancia temporal entre estornudo y estornudo solo era de algunos minutos. También sabía que los ‘achís’ se producían en grupo y que esta tendencia se prolongaba más en el tiempo durante la época en la que se incrementaban los índices de polen. Así, se percató de que su organismo trataba de librarse del polen tan pronto como fuera posible a golpe de estornudos. Tras varios experimentos, algún que otro error y una vez analizados los datos que consiguió recabar, Thomas Blomseth Christiansen logró reducir notablemente sus estornudos. Tanto es así que durante el verano de 2015 estornudó un total de 225 veces, lo que representa tan solo una cuarta parte de las veces que tuvo que recurrir a los clínex en 2012. A ello, claro está, ha contribuido el hecho de que haya cambiado de casa en Dinamarca (ya que en la anterior notaba que los estornudos eran demasiado frecuentes) y sus múltiples viajes a Estados Unidos, donde está a salvo de la tediosa alergia.
durante el verano de 2015 estornudó un total de 225 veces
No obstante, a medida que se acercaba a su meta entraron en liza otros factores con los que Christiansen no contaba al principio. Durante su proceso de documentación y experimentación descubrió el trabajo del investigador Ruslan Medzhitov que, en un estudio presentado en la Escuela de Medicina de Yale en 2012, apuntaba que las alergias, mientras nos causan cierto malestar, también nos sirven como elemento para hacer más resistente nuestro organismo. Apunta que así el sistema inmunológico se hace cada vez más fuerte y eso nos permite vivir mejor.
un estudio presentado en la Escuela de Medicina de Yale en 2012 Aviation Questions and Answers
Después de conocer esa teoría, Thomas Blomseth Christiansen se propuso un segundo objetivo: no solamente debía descubrir qué era lo que más alergia le provocaba, sino también tenía que hacer más fuerte su organismo frente al polen. Finalmente, parece haber logrado ambos propósitos. Gracias a la tecnología, a su persistencia y al continuo aprendizaje sobre sus propios hábitos, este danés ha logrado librarse de su alergia al polen y de los estornudos. La única damnificada ha sido la industria de pañuelos, que tenía en Christiansen a un gran filón.
Con información de Quartz, Smithsonian, Nature y El Confidencial. Las imágenes de este artículo son propiedad de Wikimedia, William Brawley y Tina Franklin.
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2025-01-08
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