Mango
Previene las lesiones producidas por los radicales libres:
De origen tropical, tiene la pulpa muy jugosa y es rica en betacaroteno y vitamina C, que son oxidantes y aumentan las defensas contra los radicales libres, por lo que reducen el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer. esta fruta también tiene un contenido de azúcar bastante alto: un 14%, y aporta 64 kcal por cada 100 g.
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